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sexta-feira, abril 1

PORQUE É TÃO DIFÍCIL FAZER EXERCÍCIO QUANDO SE FUMA?



O fumo do tabaco contém gases tóxicos, como monóxido de carbono. Este gás venenoso liga-se às moléculas de hemoglobina nos glóbulos vermelhos, tornando-as incapazes de transportar oxigénio. Em fumadores inveterados, até 15% da sua hemoglobina pode ser deste modo impedida de transportar oxigénio. Este efeito reduz significativamente a capacidade de fazer exercício de um fumador inveterado.

In: Peixoto, António; Coração e Sistema Vascular- O seu corpo, a sua saúde, Pág. 61